İnsan Korkunca Neden Su İçirilir

İnsan Korkunca Neden Su İçirilir ?

Öyle ya da öyle, korkan birine büyüklerimizin veya yakınlarımızın "şuna bir bardak su ver" dediğini duymuşuzdur. Neden bir insan korkunca su verilir sorusunun cevabı da yazımızda..

Korku anında su içmek ya da içirmek, korkan kişinin bedenini ve zihnini sakinleştirmek için yaygın bir tepkidir. Korku, vücutta stres hormonu olan kortizolün artmasına neden olur. Bu hormon, kalp atış hızını ve kan basıncını arttırır, nefes almayı hızlandırır ve kasları gerer. Korku hissiyle birlikte yaşanan fizyolojik tepkiler, vücudun savaş ya da kaç tepkisi olarak adlandırılan bir yanıtı tetikler. Bu tepki, vücutta bir sürü enerji üretir ve bu enerjiyi kullanmak için vücut suya ihtiyaç duyar.
Su içmek, korku anında vücudun iç dengesini korumaya yardımcı olur. Vücut susuz kaldığında, organda ve dokularda su kaybı oluşur. Bu da kişinin daha fazla stresle başa çıkmakta zorlanmasına neden olabilir. Su içmek, vücudun hidrasyonunu sağlar ve böylece kişinin bedeninin daha dengeli ve işlevsel olmasını sağlar.
Ayrıca su içmek, korku hissiyle beraber yaşanan nefes alma sorunlarını rahatlatabilir. Korku anında solunum hızlanır ve nefes derinliği azalır. Bu durum, bedene yeterli oksijen alımını engelleyerek daha da endişe ve panik hissi yaratır. Su içmek, nefes almayı yavaşlatarak ve derinleştirerek kişiyi rahatlatır.
Sonuç olarak, korkunca su içme refleksi vücudun kendi kendini sakinleştirme mekanizmalarından biridir. Su içmek, vücudun hidrasyonunu sağlar, bedende su kaybını önler ve nefes almayı düzenler. Bu sayede kişi, daha sakin ve kontrollü bir şekilde korkuyla başa çıkabilir.

Hangi Hallerde Su İçilmez Ya da Su Verilmez

Tehdit algısı ile tetiklenen, olumsuz bir his olan korku durumunda, kişiyi rahatlatmak için bir kaç yudum su verilmesi uygun olur. Ancak öyle durumlar var ki, söz konusu durumlarda su içmek kişiye 

sadece zarar verir. Onlardan bazılarını şöyle sıralayabiliriz;

• İstifra ettikten hemen sonra su içilmesi vebaya neden olabilir,
• Meyve yenildikten sonra içilen su midede asit oluşmasına neden olur,
• Terleme ve koşarak yorulmalardan sonra içilen su böbrek ve dalakların büyümesine neden olur.
• Tatlı yedikten sonra içilen su şeker yükselmesini tetikler.
• Acı gıdalar yenildikten sonra içilen su bağırsak hastalıklarına sebep olarak, reflü ve gastriti tetikler.

Konu açılmışken belirtmek istiyorum; bayılan insana kesinlikle su içirmeyin, baygınken içirilen su soluk borusuna kaçarak kişiye daha çok zarar verebilir.

Derleme @hastaneden